TEKNIKDASAR PERMAINAN BOLA BASKET: A. PASSING DAN CATCHING Istilah mengoper/melempar/mengumpan selalu berhubungan dengan menangkap (catch ing) atau menerima bola. Operan pada umumnya dilakukan dengan 2 bahkan 1 tangan serta harus cepat, tepat dan keras, tetapi tidak liar sehingga dapat dikuasai oleh kawan yang menerimanya.
Pemaindalam permainan bola basket terdiri dari dua tim dengan masing - masing anggota 5 orang dan dipimpin oleh wasit, dengan waktu permainan 4 x 10 menit. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah dua orang. Wasit pertama disebut Refree sedangkan wasit yang kedua disebut Umpire. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket:Permainanbola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter. Setiap pelari yang berhasil mengelilingi dan menginjak home platemendapat satu angka. Waktu permainan ditentukan oleh inning. Setiap tim mendapat giliran memukul sampai 3 kali out dan mematikan tim lawan 3 kali out1Strategi Permainan Sepak Bola Yang Baik Dan Benar. 1.1 Strategi Pertahanan. 1.2 Zone Defence/Penjagaan Daerah. 1.3 Man-to-Man Marking/Penjagaan Satu Lawan Satu. 1.4 Kombinasi/Penjagaan Gabungan. 1.5 Strategi Penyerangan. 1.6 Taktik Menghadapi Pertahanan Tim Lawan yang Rapat. 1.7 Taktik Mencari Ruang Kosong.
Dalammelakukan permainan bola basket, tentunya membutuhkan pengetahuan tentang tehnik dasar bermain bola basket, tehnik permainan dalam permainan bola basket dan sarana prasarana dalam permainan bola basket beserta perawatan sarana tersebut agar permainan bola basket dapat berjalan. Oleh karena itu, dalam makalah ini, dikaji tentang hal tersebut yang merupakan suatu pengetahuan yangBolaBasket. Bola terbuat dari karet yang berlapis sejenis kulit. Bola harus dipompa hingga kencang sehingga jika dipantulkan ke lantai dari ketinggian 180cm mampu melambung sampai tinggi 120-140 cm, dengan ukuran sebagai berikut : § Keliling : 75-78 cm. § Ukuran berat : 600-650 gram. Lahirnyaseorang juara tidak dapat lepas dari peranan pelatih, atlit dengan bakat pembawaannya merupakan modal dasar lahirnya seorang juara. Persaingan ketat dalam olahraga dewasa ini telah melibatkan para ilmuwan dari berbagai disiplin ilmu, sehingga untuk dapat memenangkan pertandingan tidaklah cukup bermodalkan bakat, dan mutlak diperlukan masukan dari berbagai disiplin ilmu, dan pelatih
3 Memukul Bola. Memukul bola, teknik ini merupakan teknik yang harus dikuasai setiap pemain karena sebuah pukulan yang dapat menentukan berhasil tidaknya permainan. Ada beberapa teknik memukul yang harus dikuasai pemain kasti antara lain: · memukul bola mendatar. · memukul bola merendah atau menyusur tanah.Istilahmengoper/melempar/mengumpan selalu berhubungan dengan menangkap (catch ing) atau menerima bola. Operan pada umumnya dilakukan dengan 2 bahkan 1 tangan serta harus cepat, tepat dan keras, tetapi tidak liar sehingga dapat dikuasai oleh kawan yang menerimanya. Namun mengoper tidaklah semudah orang menduga. TEKNIKDASAR PERMAINAN BOLA BASKET. Istilah mengoper/melempar/mengumpan selalu berhubungan dengan menangkap (catching) atau menerima bola. Operan pada umumnya dilakukan dengan 2 bahkan 1 tangan serta harus cepat, tepat dan keras, tetapi tidak liar sehingga dapat dikuasai oleh kawan yang menerimanya. Namun mengoper tidaklah semudah orang menduga.
Keberhasilansuatu regu dalam permainan selalu ditentukan oleh keberhasilan dalam menembak. Dasar-dasar teknik menembak sebenarnya sama dengan teknik lemparan. tepat tidaknya "mekanik gerakan" dalam menembak akan menentukan pula berhasil tidaknya tembakan. Proses menembak bola ke ring basket (Skor 4) Gerakan lanjutan (Skor 3) 2.0SEuv6.